制作保健茶引的幾種方式？

如今，越來越多的人加入保健養生隊伍，他們注重健康飲食，更注重食療養生，于是具有保健養生價值的保健茶成了很多人的健康選擇。今天來說說制作保健茶引的幾種方式。

1、沖泡方式

這是最常見，也是最簡單的制作方式。只要將備好的材料或是袋裝包放入茶杯中，以煮滾的開水沖泡數分鐘，就可以直接飲用了。這種袋裝的保健茶對于上班族來說是再方便不過了，可以隨時的享用保健茶的風味~

2、調服方式

為達到良好的療效，有的保健茶需將材料研磨成較細的粉末，制成粉劑，然后以開水調成糊狀服用，這樣更有利于身體的吸收。

3、煎煮方式

有些材料比較厚重、直接沖泡藥效不佳，需要經水煎煮才能將藥效引出。取藥汁飲用即可。

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